Joogalaager Noarootsis

Nädalavahetus joogapraktikate ja gongiööga

Toimumisaeg: 29.-30. jaanuar 2022

Toimumiskoht: Pürksi Vallamaja saal ja Noarootsi loodus

Majutus: gongiöö mattidel saali põrandal.
Soovi korral saab toa võtta ka Paslepa Mõisa.

Osalejate arv on piiratud!

Uude aastasse sissehäälestamiseks on oluline võtta argielust iseendale vabad päevad. Noarootsi jooglaagris teeme joogat ja meditatsioone, toitume maitsvalt, külastame Noarootsi allikat ja täidame kaasavõetud veenõud, osaleme teetseremoonial. Öised gongi helid puhastavad eelmise aasta raskused ning seejärel paneme kõik uue aasta taotlused soovikaardile.

Tegevuste läbiviijad:

Noarootsi koolide kehalise kasvatuse õpetaja ja joogaõpetaja Kaili Leht

TeeRingide läbiviija ja taimetark Maret Allikas

Gongiterapeut, öö helimeditasiooni lõdvestuste juhendaja Vilmar Schiff

Laupäev

9:30 – 11:00 jooga ja meditatsioon
11:00 – 11:30 hiline hommikusöök
11:30 – 13:00 loeng: taimed kehale ja toidulauale
13.30 – 15.00 jooga ja meditatsioon
15:00 – 16:00 lõunasöök
16:00 – 18:00 matk Noarootsi allikale
18:00 – 19:00 jooga ja meditatsioon
19:00 – 20:00 õhtusöök
20:00 – 22:00 TeeRing
23:00 – 04:00 gongiöö
04:00 – 08:00 vaikne uneaeg

Pühapäev

8:30 – 9:30 jooga venitused ja meditatsioon
9:30 – 10:30 hommikusöök
10:30 – 12:30 soovikaart aastale 2022
12:30 – 14:00 jooga ja meditatsioon
14:00 lõpetamine ja lõunasöök

Vilmar Schiff. Vilmar on öelnud, et gongiöö paneb energia liikuma, tunned kehas surinaid või füüsiline keha lõdvestub nii sügavalt, et tekkib lahustumise tunne. Emotsionaalne vabanemine. Lõdvestus sügavamal tasandil, mis toob tihti kaasa erinevaid nägemusi, tundmusi, mõistmisi, taipamisi, see mida siis rännakuks nimetatakse. Lõpuks oled puhanud, energiast pungil ja samas sügavas rahus.

Maret Allikas.  Maret on paljusid inimesi inspireeriv taimetark, kes teab loodusest väga palju. Tema instagrami kontol filipendula.ulmaria on 1874 jälgijat. Mareti korjatud metsikud taimed jõuavad isegi Eesti tipprestoranidesse põnevaid maitseelamusi pakkuma. Teeringid, mida ta korraldab, äratavad kõik meeled ning loovad hästi mõnusa tunde. Mulle meeldib Mareti jagatud mõte: „Avastage taimi väiksete sammudega ja selgitage välja, mis teile sobib. Kui mõni taim ei kõneta või ei maitse teile, siis jätke see rahule.“

Kaili Leht.  Kaks päeva joogapraktikaid, sõnumikaarte ja meditatsioone annavad kahe päeva lõpuks väga mõnusa enesetunde. Me ei pea tegelema nendel päevadel kellegi teise soovidega vaid saame ainult iseendaga rännata. Äratundmised, vastused küsimustele, jagamised, taipamised, ärkamised. Tekib arusaam, et maailm tõesti kannab meid ja me oleme nii palju väärt veel rohkem kogema. Tekib tunne, et kõike on elus piisavalt, sest me õpime olema rahul sellega, mis meil on. Oleme õnnelikud. Mitte siis, kui puhkus tuleb, mitte siis, kui kevad algab, vaid just praegu, Noarootsis, kahe päevases joogalaagris, koos samal sagedusel olevate inimestega.

Laagris osaleja tagasiside:

“Olen sulle Kaili tohutult tänulik selle eest, mis Sa oled. Just mis, sest sa oledki ise see, mis sa teed. Seda kõige ehedamal, ausamal kujul. Olen võlutud. Sinust hoovav energia on just õige lainepikkusega minu jaoks. Nautisin kogu hingega teetseremooniat. See oli kui etendus, õrn, aupaklik, enesesse vaatav. Gongide öö, hommikul ärkasin uuesti sündinuna, nagu oleksin saunas käinud. Olin puhas rakutasandini.”

-Monika-

Osalustasu ja registreerimine:

2 päeva gongiööga + 5 söögikorda 60€
1 päev, laupäev + gongiöö 50€
1 päev, pühapäev 15€
1 joogatund/töötuba 5€
Ainult gongiöö 8€

Toetab Lääne-Nigula Vald ja Noarootsi osavald

MTÜ Kuuseokkakokteil EE661700017004674674 või kohapeal sularahas või Stebby(SportID) pilet

Registreeri joogalaagrisse siit